お知らせ・Blog
-
【脱・下半身太り】伊勢崎でお尻と太ももの境界線を作る！女性特有の歪みを整える美脚トレ
▫︎上半身は細いのに太ももやお尻まわりだけがどうしても痩せない… ▫︎お尻と太ももの境目がなくなって、後ろ姿に自信が持てない… このような下半身のボディラインに…
-
【初心者必見】夏本番直前！効率よくお腹周りを引き締める伊勢崎パーソナルジムの秘訣
1. はじめに：夏直前！今からでもお腹周りは変えられる？ 6月に入り梅雨のジメジメとした気候と共に、薄着の季節がすぐそこまで迫ってきました。「Tシャツを着たとき…
-
【祝・6周年】日頃の感謝を込めて記念キャンペーン開催！特典ありでお得に始める運動初心者の為の伊勢崎パーソナルジム
おはようございます☀ 初心者の為のパーソナルジムPRIME FIT伊勢崎トレーナー遠藤です😌 いつもPRIME FIT伊勢崎を応援していただき、本当にありがとう…
-
楽して痩せるな！リバウンド地獄から抜け出せなくなる恐怖のメカニズム！伊勢崎パーソナルジム
初心者の為のパーソナルジムPRIME FIT伊勢崎トレーナー遠藤です💁 「飲むだけで痩せるサプリ」 「運動なしでマイナス10キロ」 ネットやSNSを開けばこのよ…
-
【5月満員御礼！】6月度のご新規様受付を【若干名限定】で開始いたします！伊勢崎パーソナルジム
おかげさまで、5月度もすべてのセッション枠・新規受付が満員御礼となりました！ 日々多くの会員様が目標に向かってひたむきにトレーニングに励まれる姿を見ることができ…
-
【脱メタボ！】かっこいいは作れる！理想の体脂肪率を目指す伊勢崎パーソナルジム
🔻昔に比べてお腹周りにお肉がついてきた… 🔻健康診断でメタボ予備軍と言われてしまった… でも今からでも引き締まったかっこいい体になりたい！ 30代、40代を迎え…
-
【先着2名様限定‼︎】薄着になる準備はOK？6月の体験受付開始！
5月も後半に入り、日中は汗ばむような陽気の日も増えてきましたね☀️ 街中でも半袖や薄着の方を多く見かけるようになり、「そろそろ本格的に体を大掃除しないと…！」と…
-
朝食を抜くと太る？ダイエット職人が教える朝食の大切さ！
こんばんは！初心者の為のパーソナルジムPRIME FIT伊勢崎のトレーナー遠藤です‼️ 「ダイエット中だから朝食は抜いている」「少しでもカロリーを抑えたいから朝…
-
【はじめの一歩】ダイエット初心者大集合！伊勢崎で無理なく続く習慣作りのコツ
「ダイエットを始めたいけど、何からやればいいかわからない…」 「ジムって本気の人しかいないイメージ…」 そんなふうに感じている方実はかなり多いです🥺 でも安心し…
